孕妇多吃瓜子对身体好吗
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(资料图)
孕妇吃瓜子好吗
瓜子和核桃里面含有一种叫卵磷脂的物质,卵磷脂是促进大脑发育的重要物质,所以说孕妇吃瓜子和核桃使肚里的宝宝变的聪明。 但是有些炒瓜子的配料中添加了糖精钠、甜蜜素、安赛蜜、或者其它东西,孕www.nfysw.com妇还是应慎吃,过期、返潮的更不要吃。 总之孕妇可以也应该吃些瓜子,但加香、加味和来历(厂家、日期)不明的还应注意。孕妇吃瓜子好吗?
LZ你好!可以告诉你非常非常好,对宝宝的大脑发育是最好的!!还有核桃!!我老婆怀孕的时候瓜子吃了很多!!大概是在7个月以后没事的时候就吃点!!这个时期是宝宝发育大脑的时期!!!祝宝宝健康!怀孕吃瓜子多了好吗
什么东西都要适量的啊,不过吃瓜子很好的,属于坚果啊,宝宝的头发会黑黑的啊关键词:
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